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年龄32+，3年瑜伽练习经验，我...

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作者：伟能/2020-11-17

24—2年半；我对于生理期痛的问...

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作者：伟能/2020-11-17

28岁，练习瑜伽大概有三年，但不...

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作者：伟能/2020-11-17

今年28岁，未生育，习练瑜伽2年...

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作者：伟能/2020-11-17

习练两年多了，下犬的脚跟还是踩不...

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作者：伟能/2020-11-13

全莲花式应该怎么练？

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作者：伟能/2020-11-13

好想提个问题，但又觉得不应该，接...

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作者：伟能/2020-11-13

身体力量不够，需不需要做一些器械...

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作者：伟能/2020-11-13

练习加强侧伸展式和战一时，后腿脚...

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作者：伟能/2020-10-29

跟艾扬格瑜伽老师坚持练习了一年，...

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作者：伟能/2020-10-29