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【知识问答】孩子练瑜伽,可以减肥吗?
伟能 / 2020-08-25

孩子练瑜伽,可以减肥吗?

可以!瑜伽不仅-可以锻炼身体.各部位的机能,更是一种内在的运动(Innercise),可以调整内分泌系统,使身心达到喜悦、统合的状态,无分年龄、种族、性别或大人、小孩都适合练瑜伽。