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手肘超伸有可能改正吗？
手肘超伸是不可能纠正的，手肘问题，基本上都是先天问题。唯有加强手臂力量，才能很好的做瑜伽体式。手肘超神倒是没什么坏处，做直臂支撑点时候，就不行了，风险就是断裂。手肘超伸与膝盖超伸，可以纠正回来吗？手肘是绝对不可能，膝盖99.99%的不可能，我留那么0.01%，就是你说的艾老头这样的人，用10年时间专注做这件事。
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