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膝盖内扣的常见原因？
1. 肥胖
2. 骨盆前倾
3. 大腿内侧肌肉（内收肌）过紧
4. 大腿外侧肌肉（外展肌）力量过弱
5. 股二头肌过紧
6. 股四头肌和腘肌力量过弱
7. 踝关节灵活性较差
8. 扁平足
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