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【知识问答】膝关节外侧往下一点的地方,会有疼痛感。特别下楼梯时,这是怎么回事?
伟能 / 2020-09-29

膝关节外侧往下一点的地方,会有疼痛感。特别下楼梯时,这是怎么回事?

你在所有站立体式里可以把腿内外侧膝盖内外侧均衡伸展,在不平衡中找到平衡,你膝盖就会好。