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颈椎反弓调整的大概方案？
第一步，让颈部放松下来，可以用呼吸加手法放松一下棘突；
第二步，放松活化上胸椎段，上胸椎段一定要活化开，可以练习高位猫，肘位猫、穿针引线
第三步，打开颈部的空间，可以做投降手
第四步，拉伸颈部肌肉，拉伸斜角肌，斜方肌，前面做透了以后
第五步，用鱼式或者垫毛巾去重塑生理弯曲。
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