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41岁，练习瑜伽3年。经期时长8天。多发性子宫肌瘤，乳腺增生！骨盆稍微前倾。妇科炎症一直时好时坏！
伟能 / 2020-11-17

41岁，练习瑜伽3年。经期时长8天。多发性子宫肌瘤，乳腺增生！骨盆稍微前倾。妇科炎症一直时好时坏！

除了正确有规律的练习常规序列，还需加强倒立体式的练习。（参考上面的问题）

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