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【知识问答】简要评述一下《瑜伽之树》
伟能 / 2020-08-13

简要评述一下《瑜伽之树》

《瑜伽之树》虽然是本小书,内容却丰富多样。读者如果耐心阅读,很快就能了解印度瑜伽修行的梗概。如果你是瑜伽老师或是有心修炼瑜伽的人,那么艾扬格一辈子的练习与教学心得,肯定会激发出你意想不到的火花。——余丽娜,《瑜伽之树》译者

看完本书能激起学习瑜伽的浓厚兴趣。虽说瑜伽之树是本书的核心章节,但是其他章节《瑜伽与人生》《瑜伽与健康》《瑜伽经》《老师与教学》等也非常精彩,真是读书如见人,大师的修为在书中就能一览无余。——住家小女子

 

这本书是艾扬格大师在欧洲各国的演讲结集,从瑜伽在日常生活中的实际应用,到对应身心灵的哲学思考,他向世人传授这门学问的全貌和精华。全书将瑜伽与人生,做了完整的引导和融合,更对瑜伽教学者提供了诸多宝贵的经验和建议,是许多瑜伽老师会推荐给学生们的第一本瑜伽书。