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【知识问答】孩子学瑜伽，有什么好处?
伟能 / 2020-08-25

孩子学瑜伽，有什么好处?

孩子学瑜伽可以协助孩子保持身心的柔软与弹性、专注与松弛，以面对环境与课业所带来的身心压力，并让孩子学会放松技巧、静心练习及专注冥想，是奠定孩子日后心灵开展的基石!

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