全局搜索
>
瑜伽体式上犬式的益处？
1.改善体态
2.强健脊椎、手臂和手腕
3.伸展胸部、肺部，肩膀及腹部
4.激发腹部器官活力
5.有助于缓解轻度抑郁，疲劳，坐骨神经痛，对哮喘有辅助治疗
6.延展脊柱，使脊椎充满活力，背部僵直的人适合多做，可有效缓解腰部酸痛。
(补充)参见《入门教程》上犬式，《瑜伽之光》上犬式，《艾扬格女性瑜伽》上犬式的描述。
服装系列
常用辅具
瑜伽好垫
理疗辅具
大型辅具
瑜伽套装
运费补差
艾粉好物
中文书籍
官方正品
7天无理由退货
15天退换货