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瑜伽树式站不稳怎么办？
当你学会让直立腿的膝盖微屈，保持膝盖的灵活，膝盖以下腿部力量向树根一样，扎根于大地，脚掌是这力量的接触面，这时你的身体直立挺拔，但还会向一侧倾倒，你的另一条腿抵住直立大腿的内侧，抵住的力量就是阻挡倾倒力量的对抗者，就这样，身体在这股对抗的力量中平衡了。
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